الصفحة الأولى / من هنا وهناك
نتائج خطيرة.. ماذا يحصل عند حبس الغازات في البطن!
12-04-2019
قالت خبيرة التغذية في جامعة نيوكاسل، كلير كويلنز، إن حبس الغازات في البطن يؤدي إلى تراكمها في الأمعاء، وانتفاخ البطن، وإعادة امتصاص جزء منها في الدورة الدموية وخروجها مع هواء الزفير. وبحسب كويلنز فإن حبس الغازات لفترة طويلة في الأمعاء قد يؤدي إلى خروجها فجأة بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، ويتسبب بالإحراج إن حدث ذلك أمام الآخرين.


عصير سريع التحضير يخلصك من 'الشخير' واضطرابات النوم
09-04-2019
يعاني الكثيرون من "الشخير" أثناء النوم، وفي أحيان كثيرة يصبح صوت الشخير عالياً لدرجة أنه يوقظ الشخص نفسه عدة مرات أثناء الليل، مما ينتج عنه اضطرابات بالنوم. هذا بالإضافة إلى التسبب بالإزعاج الشديد للزوج أو الزوجة أثناء النوم. ويعاني حوالي 75% ممن "يشخرون" من مشكلة توقف التنفس أثناء النوم (sleep apnea)، وهي انسداد مجرى التنفس أثناء النوم وتوقف التنفس لثوان معدودة، مما يستدعي الجسم لتنبيه نفسه عن طريق الاستيقاظ. وقد يحدث ذلك لعدة مرات أثناء الليل، فيصبح ذلك مزعجاً جداً حيث يستيقظ الشخص في الصباح مصاباً بصداع من النوم المتقطع. كما أن هذه الحالة المرضية تتسبب بمشاكل في القلب وقد تتطور للوفاة في بعض الحالات الحادة.


" منيرة " تطلب الطلاق بسبب الكاندي كراش
04-04-2019
"بيضربني كل يوم علشان بحب ألعب كاندي كراش"، زاوج لم يدم أكثر من 9 أشهر، انتهى بالطلاق لشعور الزوج الثلاثيني بانشغال زوجته عنه باللعب. قصة عاشتها "منيرة. ط"، 25 عامًا، بعد زواجها وغيرة الزوج من أي شىء سطحي، يشغلها عنه، وهو ما جعله يجبرها على ترك العمل لغيرته الزائدة عليها، كما ذكرت أثناء حديثها لـ"هُن".


هذه الأبراج الثلاثة ستعيش أسعد أيامها هذا الشهر!
03-04-2019
حلّ حلينا شهر نيسان/أبريل وفي جعبته مفاجآت سارة لثلاثة الأبراج، اذا إنّه يخبئ لها السعادة والنجاح والاستقرار! هل جاهزة لاكتشاف ان كان برجك بينها؟


لماء جوز الهند فوائد عديدة.. جرّبوه!
02-04-2019
إن ماء جوز الهند هو السائل الموجود داخل جوز الهند الأخضر أي غير الناضج، بحيث انه كلما نضجت هذه الثمرة قلّت كمية الماء فيه. ويختلف ماء جوز الهند عن حليب جوز الهند بشكلٍ تامّ، حيث يتم استخراج حليب جوز الهند بعد استحلاب اللب. ولماء جوز الهند فوائد عديدة أهمّها:


خبر مفاجئ لمحبي الشاي الساخن.. قد يسبب لكم السرطان بنسبة 90%!
01-04-2019
في دراسة مفاجئة عن الشاي، وفي خبر محزن لمحبيه، حذرت جمعية أميركية مما وصفته بـ"العادة القاتلة" خلال شرب أي شخص للشاي، مشيرة الى أن "شرب الشاي المغلي الساخن يزيد من احتمال الإصابة بأحد أنواع السرطان". ونقلت الجمعية عن باحثيها قولهم إن تناول 700 ميلليمتر من الشاي الساخن، لدرجة تزيد عن 60 درجة مئوية يوميا، يزيد من نسب الإصابة بسرطان المريء بنحو 90%.


كيف تحسن مزاجك في 12 دقيقة؟
31-03-2019
طرح علماء نفس من جامعة ولاية آيوا الأميركية وسيلة فعالة لتحسين المزاج خلال وقت قصير، من خلال إظهار العطف للآخرين، بحسب "نيويورك بوست". ووفقاً لهؤلاء الخبراء فإن إظهار العطف للآخرين يعتبر طريقة سريعة وآمنة، يمكن من خلالها التقليل من القلق وزيادة الشعور بالعلاقات الاجتماعية.


تقديم الساعة ينعكس على صحّتكم.. كيف تتأقلمون معه؟!
30-03-2019
تحت عنوان: "التوقيت الصيفي: سلبياته وسُبل التأقلم معه"، كتبت سينتيا عوّاد في صحيفة "الجمهورية": التوقيت الصيفي على وشك أن يبدأ، واللافت أنّ تقديم عقارب الساعة 60 دقيقة قد تكون له انعكاسات عميقة على الصحّة. ما هي تحديداً وكيف تتحضّرون لهذا التغيير في الوقت؟


بينها الملوخيّة.. أطعمة لا تعرفون أنّها تحافظ على قوة النظر!
29-03-2019
يعتقد البعض أن ضعف النظر مسألة حتمية مع التقدم بالعُمر، لكن وفقاً لدراسات وتقارير طبية هناك مجموعة من المغذيات إذا حصلت على ما يكفي منها، يقل ضعف البصر الذي يحدث مع الشيخوخة بنسبة 25 بالمئة. وهذه المغذيات هي: الزنك، والنحاس، وفيتامين "سي"، وفيتامين "إي"، وبيتا كاروتين التي تتحول في الجسم إلى فيتامين "أ".


مومو تعود من جديد... في فيديوهات Baby Shark
28-03-2019
حذرت حملة للشرطة الإسبانية عبر مواقع التواصل الإجتماعي الآباء وأولياء الأمور من عودة شخصية مومو المرعبة لتظهر من جديد في فيديوهات الأطفال عبر يوتيوب. فقد زعمت السلطات الإسبانية أن هذه الشخصية المخيفة ذات العيون الجاحظة، عاودت الظهور في مقاطع فيديو Baby Shark ، وهي مقاطع فردية تستقبل ملايين المشاهدات.



 


 

© 2011 nabatieh.org
موقع النبطية - لبنان
المواد التي يوفرها الموقع متاحة للإستخدام أمام  الجميع مع الأمل بأن تنسب إليه
-
برمجة: المهندس خضر زهرة