الصفحة الأولى / من هنا وهناك
هل تعانون من نقص فيتامين "د".. إليكم العوارض!
10-02-2019
يُعرَف فيتامين "د" علمياً بـ"الكالسيفيرول" وهو أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون (فيتامين أ A، د D، هـ E، ك K)، وفيتامين "د" هو الوحيد الذي يُمكن أن يُصنَع عبر جلد الإنسان من خلال التعرّض لأشعة الشمس (الأشعة ما فوق البنفسجية نوع بـ UVB). هناك مصادر أخرى لفيتامين "د" حيث يمكن الإستعانة بالمُكمّلات الغذائية كالحبوب المُدعمة الموجودة في الصيدليات أو من بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، زيت كبد الحوت، صفار البيض، الفطر والحليب المدعم المقوّى.


صحة 7 عادات غير صحية عليكم ان تقلعوا عنها فوراً!
09-02-2019
تعتبر النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما أن هناك بعض عادات النظافة، التي يؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع "Care2" أنها غير صحية ويجب الإقلاع عنها فورا، وهي:


مشكلة الأسنان... ما علاقتها بالزهايمر؟
07-02-2019
هل فقدت أسنانك؟، وما علاقة هذا بالزهايمر؟. وفقًا لدراسة يابانية فإنَّ هذه الحالة العامة قد تكون مرتبطة على الأرجح بخطر الإصابة بالخرف.


مفاجأة صحية عن البامية.. ماذا تفعل في الدم؟
06-02-2019
خلصت نتائج دراسة حديثة نشرت في المجلة العلمية Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences إلى أنّ البامية تساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم. واضافت الدراسة انه تم تجريب مستخلص البامية على مجموعة من الفئران لملاحظة تأثيرها على مستويات السكر في الدم. وأوضحت الدراسة أن الألياف الطبيعية الموجودة بالبامية قللت من امتصاص الجسم لسكر الغلوكوز، وبالتالي ساعدت في تقليل مستوى السكر في الدم.


إلى محبّي القطط... احذروا أثارها السلبية على صحتكم النفسية!
02-02-2019
على الرغم من أنّ القطط تعد من أكثر الحيوانات الأليفة التي تعيش في المنازل، إلا أنّ التقارير الحديثة توقفت عند الأضرار الخطيرة التي يمكن أن تسببها القطط للإنسان على الصعيد الصحي. وأشار علماء من جامعة كوبنهاغن، إلى وجود بكتيريا طفيلية في القطط يمكن أن تزيد من فرص تطور مرض انفصام الشخصية عند الإنسان، بنسبة 50 في المئة، وذلك بعد تحليلهم لبيانات نحو 80 ألف شخص.


لا تجيبوا على هذا الرقم إذا اتّصل بكم...
31-01-2019
كثيرةٌ هي الأرقام المجهولة التي تُحاول الإتّصال بكم يومياً، إن عبر الرسائل التي تصلكم أو الإتصالات التي تتلقوّنها من أشخاص أو جهات غامضة.


بالصور: في إيطاليا... بلدة لوكانا الخلابة تقدم 10 آلاف دولار لمن يهاجر إليها!
30-01-2019
تعاني بلدات إيطالية صغيرة، نقصا كبيرا في السكان، مما دفع السلطات المحلية إلى إغراء الناس بمبالغ مالية "مجزية" حتى ينتقلوا إلى العيش في رحابها. وبحسب ما نقلت "سي إن إن"، فإن عمدة بلدة لوكانا، على حدود فرنسا وسويسرا، يعتزم دفع مبلغ يناهز 10 آلاف و200 يورو على مدى ثلاث سنوات، لكل عائلة التي تقرر الانتقال إلى القرية.


من بينها العقرب.. أبراجٌ قد تُصبح أكثر ثراءً هذا العام!
28-01-2019
تبدأ السنةُ الجديدةُ وتأتي معها كل الفرص التي ستقودكِ إلى سلم النجاح، ومن خلال الأبراج يمكنكِ معرفة الكثير من الأمور في الحياة، بدءًا من شخصيتكِ إلى علاقاتكِ وغيرها. ولا ترتبطُ الأبراج بالزواج والمهنة فقط، بل بالعديد من الأمور، من بينها فرص كونكِ أكثر ثراءً، لذا تُقدّم لكِ مجلة "بولد سكاي" أبراجًا يُتوقّع أن تكون أكثر ثراءً في 2019، فهل برجك بينهم؟.


صدّقي أو لا تصّدقي.. المناخ يؤثر في جنس جنينك!
28-01-2019
أعلن علماء معهد هيوغو الياباني أن التغيرات والكوارث المناخية تؤثر في جنس الجنين، حيث أن الذكور أكثر تأثرا بالظروف المناخية السيئة، لذلك تنخفض أعداد مواليدهم. ووفقا للباحثين، فإن "الكوارث المناخية تؤثر في جنس المواليد. ففي المناطق التي فيها درجات حرارة مرتفعة، يزداد عدد المواليد الذكور، في حين يزداد عدد مواليد الإناث في مناطق الجفاف وحرائق الغابات"، بحسب "سي إن إن".


بالصور: فجلة عملاقة في حقل المزارع الجنوبي نايف قميحة
26-01-2019
نشرت صفحة بلدية كفرصير على الفايسبوك صورة لفجلة عملاقة ذكرت انها قد نبتت في حقل المزارع نايف قميحة في البلدة. اليكم الصور:



 


 

© 2011 nabatieh.org
موقع النبطية - لبنان
المواد التي يوفرها الموقع متاحة للإستخدام أمام  الجميع مع الأمل بأن تنسب إليه
-
برمجة: المهندس خضر زهرة