الصفحة الأولى / ثقافة
الإفراط بشرب المياه أخطر مما تتوقع.. هذا ما يفعله بجسمك وقد يقتُلك!
20-06-2017
الماء من أهم العناصر التي لا يمكن الاستغناء عنها فتمد الجسم بالطاقة وتخفف الألم وتحسن عمل الجهاز الهضمي وتطرد السموم من الجسم، ولكن الإفراط في أي شيء ينقلب ضده وحسب ما ذكره موقع stylecraze، فإن الإفراط في تناول الماء له أضرار كثيرة للجسم وهي:

حيلة مدهشة تمنع امتصاص البطاطا للزيت أثناء قليها
09-06-2017
لا شكّ أنّك تحبين إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات الإفطار، لكنّك تتردّدين بذلك لأنّها تحتوي على كمية كبيرة من الزيت وتسبّب زيادة في الوزن. لذا ننصحك بأن تتبعي هذه الحيلة التي تمنع امتصاص شرحات البطاطا الكثير من الزيت أثناء قليها: -بعد تقطيع البطاطا ضعيها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.

لكل صائم يجب ان يعرف أهمية السوائل في رمضان
02-06-2017
حينما تعددت الحضارات المختلفة فى أنحاء الأرض وتكونت العقائد وترسخت الأديان؛اعتنق الإنسان الأديان ولم يختلف معنى الصوم في كل ديانه انما اختلفت طريقة الأداء. يصوم المسلمون والمسيحيون بمختلف طوائفهم واليهود وأصحاب معتقدات الشرق من البوذيين والهندوس والسيخ حتى طائفة المورمون كل له طقوسه فى الصيام الذى يعكس الإيمان بالإله ورغبة فى طاعته والتقرب إليه.

احذروا غلي الشاي مرتين.. فما يفعله ذلك خطير!
01-06-2017
حذَّر خبير بريطاني من خطر غلي الشاي أكثر من مرة قبل شربه. وقال ويليام جورمان، رئيس رابطة الشاي والمشروبات البريطانية، أنَّ "غلي الماء لأكثر من مرة أمرٌ خطير، يضرُّ بصحة الإنسان، ويتسبب في خفض نسبة الأوكسجين والنيتروجين في الماء الذي يتمُّ إعداد الشاي منه".

تناولوا 7 تمرات على الريق.. ولن تصدقوا النتيجة بعد شهر!
23-05-2017
إن التمر يعتبر من الأساسيات خلال شهر رمضان المبارك، وهو غني بالحديد والعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، كما يعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B وكذلك فيتامين A و C.

إليكم فوائد التمر المذهلة على الرّيق
13-05-2017
كشف العلم مؤخرًا عن أن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول يكمن في فاكهة واحدة، ولحسن الحظ هي شائعة جدًا في كل الدول العربية. وبحسب موقع "antinews" المعني بالصحة، أكد أن العلماء أن التمر هو الطعام الأول في العالم الذي يمكنه مكافحة الإصابة بكل هذه المشاكل الصحية الخطيرة وغيرها الكثير، ويقول الطبيب المشهور فاروق الطاهر وهو طبيب استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر يحصل الجسم خلالها على فوائد كثيرة، وهي:

النائب هاني قبيسي رعى حفل افتتاح معرض الفنان سعيد بحمد في انصار (مع الصور )
06-05-2017
رعى عضو المكتب السياسي لحركة أمل النائب هاني قبيسي حفل افتتاح معرض الرسم والنحت للفنان سعيد بحمد " ابو حاتم والذي أقيم في المركز الثقافي لبلدية أنصار وبدعوة منها وبحضور رئيس بلدية أنصار المحامي علي فياض ، نائب رئيس اتحاد بلديات الشقيف محمد أحمد عاصي ، ومسؤول البلديات لاقليم الجنوب في حركة أمل محمد عواضة وفاعليات .

لا تتجاهلوا هذه الإشارات... قد تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد!
04-05-2017
بات مرض السرطان على اختلاف أنواعه في يومنا هذا من أكثر الأمراض انتشاراً وخطورة حول العالم. كذلك، فإننا نلاحظ أن نسب إصابة الإنسان بسرطان الجلد تزداد مع الوقت، ولكن الخبر السار هو أن الجسم قد يعطي بعض الإشارات التي تكشف بشكل مبكر الإصابة بهذا النوع من المرض ما يزيد بالتالي من فرص الشفاء.

لصحة جيدة.. سبعة أسباب لتناول الخيار!
30-04-2017
هل تريد أن تحافظ على صحتك دون أي جهد؟ إذن، يجب عليك ألا تتخلى عن شيء مهم: تناول خيارة واحدة كل يوم. ورغم أن الخيار من أكثر الخضروات التي يقلل الكثيرون من أهميتها، إلا أن هذه الأسباب السبعة ستقنعك بالتأكيد بأن تجعل الخيار على قائمة تغذيتك اليومية، كما جاء في موقع "فوكوس" الألماني:

5 إشارات يعطيها الجسم لا تتجاهلوها... قد تكشف الإصابة بالسرطان!
17-04-2017
أصبح السرطان من أكثر الأمراض خطورة وانتشاراً في يومنا الحالي. وقد يكون الكشف المبكّر عن هذا المرض صعباً في الكثير من الأحيان، إلا أن جسم الإنسان يعطي عادة بعض الإشارات على المرء ألا يتجاهلها لأنها قد تكشف عن وجوده في الجسم، وبالتالي قد تكون هذه الإشارات مساعدة لزيادة فرص الشفاء.

 

 
© 2011 nabatieh.org
موقع النبطية - لبنان
 المواد التي يوفرها الموقع متاحة للإستخدام أمام  الجميع مع الأمل بأن تنسب إليه -
برمجة: المهندس خضر زهرة