الصفحة الأولى / ثقافة
احذروا غلي الشاي مرتين.. فما يفعله ذلك خطير!
01-06-2017
حذَّر خبير بريطاني من خطر غلي الشاي أكثر من مرة قبل شربه. وقال ويليام جورمان، رئيس رابطة الشاي والمشروبات البريطانية، أنَّ "غلي الماء لأكثر من مرة أمرٌ خطير، يضرُّ بصحة الإنسان، ويتسبب في خفض نسبة الأوكسجين والنيتروجين في الماء الذي يتمُّ إعداد الشاي منه".


تناولوا 7 تمرات على الريق.. ولن تصدقوا النتيجة بعد شهر!
23-05-2017
إن التمر يعتبر من الأساسيات خلال شهر رمضان المبارك، وهو غني بالحديد والعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، كما يعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B وكذلك فيتامين A و C.


إليكم فوائد التمر المذهلة على الرّيق
13-05-2017
كشف العلم مؤخرًا عن أن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول يكمن في فاكهة واحدة، ولحسن الحظ هي شائعة جدًا في كل الدول العربية. وبحسب موقع "antinews" المعني بالصحة، أكد أن العلماء أن التمر هو الطعام الأول في العالم الذي يمكنه مكافحة الإصابة بكل هذه المشاكل الصحية الخطيرة وغيرها الكثير، ويقول الطبيب المشهور فاروق الطاهر وهو طبيب استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن تناول 7 تمرات على الريق لمدة شهر يحصل الجسم خلالها على فوائد كثيرة، وهي:


النائب هاني قبيسي رعى حفل افتتاح معرض الفنان سعيد بحمد في انصار (مع الصور )
06-05-2017
رعى عضو المكتب السياسي لحركة أمل النائب هاني قبيسي حفل افتتاح معرض الرسم والنحت للفنان سعيد بحمد " ابو حاتم والذي أقيم في المركز الثقافي لبلدية أنصار وبدعوة منها وبحضور رئيس بلدية أنصار المحامي علي فياض ، نائب رئيس اتحاد بلديات الشقيف محمد أحمد عاصي ، ومسؤول البلديات لاقليم الجنوب في حركة أمل محمد عواضة وفاعليات .


لا تتجاهلوا هذه الإشارات... قد تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد!
04-05-2017
بات مرض السرطان على اختلاف أنواعه في يومنا هذا من أكثر الأمراض انتشاراً وخطورة حول العالم. كذلك، فإننا نلاحظ أن نسب إصابة الإنسان بسرطان الجلد تزداد مع الوقت، ولكن الخبر السار هو أن الجسم قد يعطي بعض الإشارات التي تكشف بشكل مبكر الإصابة بهذا النوع من المرض ما يزيد بالتالي من فرص الشفاء.


لصحة جيدة.. سبعة أسباب لتناول الخيار!
30-04-2017
هل تريد أن تحافظ على صحتك دون أي جهد؟ إذن، يجب عليك ألا تتخلى عن شيء مهم: تناول خيارة واحدة كل يوم. ورغم أن الخيار من أكثر الخضروات التي يقلل الكثيرون من أهميتها، إلا أن هذه الأسباب السبعة ستقنعك بالتأكيد بأن تجعل الخيار على قائمة تغذيتك اليومية، كما جاء في موقع "فوكوس" الألماني:


5 إشارات يعطيها الجسم لا تتجاهلوها... قد تكشف الإصابة بالسرطان!
17-04-2017
أصبح السرطان من أكثر الأمراض خطورة وانتشاراً في يومنا الحالي. وقد يكون الكشف المبكّر عن هذا المرض صعباً في الكثير من الأحيان، إلا أن جسم الإنسان يعطي عادة بعض الإشارات على المرء ألا يتجاهلها لأنها قد تكشف عن وجوده في الجسم، وبالتالي قد تكون هذه الإشارات مساعدة لزيادة فرص الشفاء.


طهي الأرز بهذه الطريقة يؤدي للإصابة بالسرطان
27-03-2017
حذر العلماء من أن الملايين من الناس يعرضون أنفسهم للخطر بسبب طهي الأرز بشكل غير صحيح من خلال طرق الطهي التقليدية. وتُبين التجارب الحديثة أن طريقة طهي الأرز التقليدية بوضعه في الماء المغلي أو تعريضه للبخار يمكن أن تُعرّض هؤلاء الذين يأكلونه لآثار الزرنيخ السام الذي يُلوث الأرز. والأناس الذين يأكلون أطباقا يدخل الأرز فيها، قد يأكلونه ملوثاً بمادة الزرنيخ السامة بسبب تراكم المبيدات الحشرية والمواد الاصطناعية الناتجة من عملية الزراعة.


الزعتر علاج فعال لخمسة أمراض.. ما هي؟!
26-03-2017
على الرغم من الاستخدام شبه اليومي له في العديد من الأطباق المنزلية، إلا أن الكثير من فوائد الزعتر مخفية عنا. فأزهار الزعتر وأوراقه وزيوته كلها لها استعمالات علاجية، وحدها أو مخلوطة مع أعشاب أخرى؛ بسبب احتوائها على معادن وفيتامينات ضرورية لحياة صحية. وهناك طرق عديدة لاستعمال الزعتر في الطعام؛ كإعداد الشاي بالزعتر، أو في الشوربات والصلصات، أو البهارات، أو حشو الدجاج والسمك واللحم.


ما الذي تخفيه حبات اللوز الأخضر من فوائد!
24-03-2017
فوائد كثيرة نحصل عليها عند تناولنا للوز الاخضر الذي ينتشر بكثرة خلال فصل الربيع، وفي ما يأتي أبرزها. بداية تجدر الاشارة الى ان 14 حبة من اللوز الأخضر تحتوي على ما يقارب 100 وحدة حرارية، لكنّ الجسم لا يمتص سوى 20 سعرة حرارية لأنّ قشرة اللوز الأخضر المليئة بالألياف الغذائية تمنع امتصاص السعرات الحرارية كلها. بالإضافة الى ذلك، يمنح اللوز الأخضر الجسم كمية هائلة من فيتامين "ه" والكالسيوم والفوسفور والمغنزيوم.



 


 

© 2011 nabatieh.org
موقع النبطية - لبنان
المواد التي يوفرها الموقع متاحة للإستخدام أمام  الجميع مع الأمل بأن تنسب إليه
-
برمجة: المهندس خضر زهرة