الصفحة الأولى / ثقافة
شرب الماء أثناء الأكل وبعده.. يفيد أم يضر؟
21-03-2018
ينصح الناس في العادة بشرب الماء قبل تناول الطعام، على اعتبار أن ذلك يملأ المعدة ويمنح إحساسا بالشبع، لكنهم يحذرون من الشرب وسط الأكل أو بعده، فهل لذلك سند طبي سليم؟ بحسب موقع "بولد سكاي"، لا يرى خبراء الصحة ضررا كبيرا أن يشرب المرء كمية من الماء أثناء الطعام أو حتى بعد الانتهاء من وجبته، إذ يساعد الأمر على هضم أفضل، ويجنب متاعب صحية عدة مثل الإمساك.


دلكي قدم طفلك من خلال نقاط الارتكاز في قدمه
20-03-2018
يوجد علم قديم يُسمى بـ ” الإرتكاز العكسى ” وهو يعتمد على تدليك بعض النقاط فى جسم الإنسان هذه النقاط تساعد على شفاء بعض الأمراض والتخلص من بعض الألام فى جسم الإنسان ، وهذا العلم معترف به على مستوى العالم ويؤتى بنتائج حقيقية وفى هذه المقالة سوف نشارك معكِ طريقة تدليك قدم طفلك التى تساعده على التخلص من الألام فى بعض المناطق فى الجسم وتهدئه فى الحال .


صورة صادمة.. هذا ما يحدث لكليتك عندما لا تشرب الماء
16-03-2018
نشر الدكتور بدر الغيثي، أخصائي أمراض الكلى، صورة صادمة لكلية أحد المرضى، وقد تكوّنت بها مئات الحصوات التي تسببت في دمارها؛ الأمر الذي استدعى استئصالها فوراً. وكتب على حسابه بموقع "تويتر": "إذا لم تشرب الماء بشكل كافٍ، فهذا ما سيحدث لكليتك".


يقي من السرطان ويعالج مشكلة الديدان.. ما لا تعرفونه عن فوائد الترمس
14-03-2018
الترمس هو نوع من النباتات البقولية وله الكثير من الأنواع المختلفة تصل إلى الـ600 نوع، ويُزرع في الكثير من دول العالم بما فيها الوطن العربي.


يحمي من أمراض ومنافعه لا تعدّ.. لهذه الأسباب تناولوا اللوز الأخضر
13-03-2018
تحتوي ثمرة اللوز الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لصحة الإنسان؛ حيث تحتوي على دهون، والنسبة الأغلب منها هي الدهون الأحادية، وفيها نسبة جيدة من الطاقة، ومواد مضادة للأكسدة.


تعرفي على فوائد التين للحامل في الشهور الاولى!
01-03-2018
تتعدد كثيرًا فوائد التين على الصحة! لكن هل سمعت يومًا عن أهمية تناول هذه الفاكهة خلال فترة الحمل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز فوائد التين للحامل في الشهور الاولى.


حيلة جديدة تمنع امتصاص البطاطا للزيت خلال القلي… لم تجربوها من قبل
27-02-2018
إذا أردت أن تحضري البطاطا المقلية بأقل نسبة ممكنة من الزيت، جربي هذه الطريقة. إنقعي أصابع البطاطا قبل قليها في القليل من الحليب السائل لمدة 10 دقائق. صفّي الأصابع ثم قومي بقليها. فالحليب يمنعها من امتصاص الكثير من الزيت لأنه يسمح لها بالحفاظ على جزء من محتواها من النشاء على عكس ما يفعل الماء.


6 فوائد لتناول الزنجبيل قبل النوم
27-02-2018
من أهم فوائد الزنجبيل قدرته على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كمشاكل عسر الهضم، ومشكلة الغثيان الصباحي، وآلام المعدة، كما أن للزنجبيل قدرةً على تخفيف أعراض وتداعيات بعض الأمراض والحالات المرضيّة التي تؤثر في راحة الإنسان أثناء النوم.


معلومات هامة تخص 'إسفنجة الجلي'
26-02-2018
تستخدم "اسفنجة الجلي" في التنظيفات، أي كان أشكالها، ولكن من الضروري جدا الانتباه إلى أن الإهمال في التعامل معها يؤدي لتكاثر الجراثيم في المنزل، فكيف يتم تجنب ذلك؟


اغسل ملابسك الجديدة قبل ارتدائها لتجنب هذه الأضرار
26-02-2018
كشف دونالد بيلسيتو، أستاذ الأمراض الجلدية في المركز الطبي لجامعة كولومبيا، أن ارتداء ملابسك الجديدة دون غسلها، قد يؤدي إلى تهيج الجلد أو الجرب أو القمل أو الإصابة بالفطريات. وأشار “بيلسيتو”، إلى أن الثياب التي نشتريها من المتجر معرضة للكثير من التلوث، نتيجة ارتدائها وتجريبها من قبل شخص آخر ربما أراد شراءها في وقت سابق، ويمكن أن يكون مصابا بالجرب أو القمل، بحسب صحيفة “اندبندنت” البريطانية.



 


 

© 2011 nabatieh.org
موقع النبطية - لبنان
المواد التي يوفرها الموقع متاحة للإستخدام أمام  الجميع مع الأمل بأن تنسب إليه
-
برمجة: المهندس خضر زهرة