اختر من الاقسام
  • لبنان
  • أخبار النبطية
  • مقالات وتحقيقات
  • مواضيع مصورة
  • متفرقات
    • اخبار حول العالم
    • اقتصاد واعمال
    • تحقيقات خاصة
    • مشاهير وفن
    • تكنولوجيا وعلوم
    • فلك وابراج
    • سياحة
    • رياضة

تشعر بالحزن؟ ابحث عن 'السعادة' في هذا المكان !!

مقالات وتحقيقات 2022-04-03
المصدر: العربية
توصلت دراسة حديثة حول المساحات الخضراء في المناطق الحضرية إلى أن قضاء بعض الوقت في حديقة خضراء يمكن أن تُحسن الحالة المزاجية، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية "PLOS ONE".

اكتشف فريق باحثين من جامعة فيرمونت أنه كلما كانت حديقة المدينة أكبر، زادت معدلات السعادة، بعدما قاموا بقياس تأثيرات السعادة لمنتزهات المدينة في أكبر 25 مدينة أميركية، وتبين أن فائدة الطبيعة الحضرية على المستخدمين كانت مكافئة تقريبًا للارتفاع المزاجي الذي يعيشه الناس في أيام العطلات مثل عيد الشكر أو رأس السنة الجديدة.

جائحة كورونا
استخدم الباحثون كميات هائلة من البيانات من وسائل التواصل الاجتماعي من أجل تحديد الحالة المزاجية التي تعزز فوائد الطبيعة الحضرية، وقال الباحث الرئيسي في الدراسة تايلور ريكيتس: "تؤكد هذه النتائج الجديدة مدى أهمية الطبيعة لصحتنا النفسية والجسدية".
أضاف ريكيتس أن "النتائج تأتي في الوقت المناسب نظرًا للاعتماد المتزايد على المناطق الطبيعية الحضرية خلال جائحة كورونا".

توظيف منصات التواصل
وأشار الباحثون إلى أنه يجب حماية الطبيعة الحضرية وتوسيعها وجعلها متاحة قدر الإمكان، لأنها المصدر الوحيد للطبيعة لملايين البشر.

وقال الباحث المشارك في الدراسة وطالب الدكتوراه آرون شوارتز: إن الهدف من استخدام "التكنولوجيا (توظيف منصات التواصل الاجتماعي لرصد بيانات حول مستوى السعادة) هو من أجل الصالح العام ولفهم تأثير الطبيعة على البشر بشكل أفضل، والذي يصعب حتى الآن تحديده بأعداد كبيرة."

حجم المتنزه
وأضاف أن مؤشر السعادة الأقوى يرتبط بحجم المنتزه نفسه، حيث توصلت النتائج إلى أن أعلى فائدة للسعادة تم تسجيلها في الحدائق، التي تزيد مساحتها عن 100 فدان.
يقول كريس دانفورث من جامعة فيرمونت: إن "التواجد في الطبيعة يوفر فوائد إصلاحية غير متاحة للشراء في المتجر، أو قابلة للتنزيل على شاشة [الحاسوب أو الهاتف الذكي]"، ولكن لا يبدو أن جميع المتنزهات متساوية عندما يتعلق الأمر بالسعادة.


انفصال عن بيئة المدينة
يرجح الباحثون أن القدرة على الانغماس في مناطق طبيعية أكبر وأكثر خضرة تحقق تأثيرًا أكبر من حدائق المدينة الصغيرة المرصوفة، وهو ما يفسره الباحثون بأن الحدائق الكبيرة توفر فرصًا أكبر للاستعادة الذهنية والانفصال الذهني عن بيئات المدينة.
مقالات ذات صلة
لماذا يتبخّر البنزين بسرعة من…
كيف تنقي جسمك من السموم بشهر رمضان؟
خطوات مهمة تخلصكم من القلق والتوتر…
عندما بكت فوزية فياض على الهواء…
شباط شهر مجنون يشبه لبنان.. عواصف…
'لعبة سياسية'.. خبراء يكشفون سر…
في غياب الكهرباء والإنترنت... المقاهي…
إستبدال الغاز بالكاز والفرن بالبابور…
اللبنانيون : الى العصر الحجري در…
صورة المعركة المقبلة في دائرة…
نصائح مهمة جدا لحماية سيارتك من…
'اهتمام متزايد'.. لبنانيات يتحدين…
صحن الفول يحلّق... والترويقة الشعبية…
وزارة الزراعة تصنف يحمر الشقيف…
الصالحاني جنة جنوبية منسية تتميز…
أحدث الأخبار
  • بالصور.. طلّاب حطموا 'الصف' بعد انتهاء الفصل الدراسي.. كسروا المقاعد والمراوح
    اخبار حول العالم
  • مخابرات الجيش توقف مروج عملة مزورة في النبطية
    اخبار النبطية
  • الناس إلى البراري... متنفّسهم الوحيد
    اخبار النبطية
  • لهذه الاسباب قد يتراجع سعر صرف الدولار !!
    لبنان
  • لبنانيون 'يبتاعون حرّيتهم' بشراء جوازات سفر وإقامات أجنبية
    لبنان
مقالات مختارة
  • بالصور.. طلّاب حطموا 'الصف' بعد انتهاء الفصل الدراسي.. كسروا المقاعد والمراوح
    اليوم السابع
  • مخابرات الجيش توقف مروج عملة مزورة في النبطية
  • الناس إلى البراري... متنفّسهم الوحيد
    نداء الوطن - رمال جوني
  • لهذه الاسباب قد يتراجع سعر صرف الدولار !!
    lebanon 24
  • لبنانيون 'يبتاعون حرّيتهم' بشراء جوازات سفر وإقامات أجنبية
    أ ف ب
  • النائب هاني قبيسي: البعض أراد من الانتخابات وبتدخلات خارجية رفع الغطاء السياسي عن المقاومة
موقع النبطية

التواصل الاجتماعي
ألاخبار
  • اخبار حول العالم
  • اقتصاد واعمال
  • تحقيقات خاصة
  • مشاهير وفن
  • تكنولوجيا وعلوم
  • فلك وابراج
  • سياحة
  • رياضة
تواصل معنا
النبطية - كفرمان - الأوتوستراد الجديد
81825092
70207076
برمجة وتطوير Websiterz